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　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有(yǒu)的膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以(yǐ)改善(shàn)便(biàn)秘(mì)，还可以(yǐ)改善肠(cháng)内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效预防中(zhōng)老年患(huàn)者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关(guān)节(jié)不利等症状。

长期喝(hē)黑豆(dòu)水(shuǐ)的坏(huài)处(chù) 大家可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没有坏处。铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价>

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入(rù)脾经(jīng)，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健脾的作(zuò)用。